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浅沼太郎(長楽庵)の個人ブログです

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長楽庵(浅沼太郎)の個人ブログです

2018-06-10から1日間の記事一覧

昼食後に眠くなったら食べものを見直そう-宗田哲男『甘いもの中毒』

唐突ですが、食べものに気を遣っていますか。 お昼どきに、大学のコンビニでインスタント食品にお湯を入れている学生さんをみると、やはり心配になります。 こう言いながらも、私は体調を崩すまで、考えたこともありませんでした。 私たちの身体は「食べたも…